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Mon
Hyperphagie

Un récit personnel sur les troubles du comportement alimentaire (TCA) dans une perspective féministe. Dans un monologue de 8 épisodes, j’explore les différentes facettes de mon hyperphagie et je tisse les liens avec notre société patriarcale capitaliste.

Production : ULTRAVIOLET.T
Réalisation : ALEKS

PROLOGUE – Trop gros, trop flasque.

Dans la lumière des projecteurs, mes complexes se dandinent sur une barre de strip-tease. Couche après couche, j’épluche mon corps. Je ne suis plus que pulpe. Ce prologue entame une recherche introspective sur mon hyperphagie et sur ses origines.

Musique : ⁠REA

Bruitages : ⁠La sonothèque⁠ / ⁠Soundjay⁠

Sources :

• Extrait du livre ⁠King Kong Théorie⁠ de Virginie Despentes

EPISODE1 – Plaisir coupable

Les cloches résonnent encore dans ma tête. Le culte au dieu mode-beauté ne s’arrête jamais. Le rythme est donné, celui du contrôle.

Dans ce premier épisode je pose les bases : c’est quoi l’hyperphagie boulimique ? Et pourquoi les diktats de beauté jouent un rôle prédominant dans ce trouble du comportement alimentaire ?

Musique : ⁠REA

Bruitages : ⁠La sonothèque⁠ / ⁠Soundjay⁠

Sources : 

• Informations sur les TCA
• Statistiques Suisse sur les TCA
• Le livre Beauté Fatale de Mona Chollet

Pour aller plus loin :

• • Podcast : Miroir miroir – Faire la paix avec son assiette
  • Reportage : Brut. – L'anorexie existe aussi chez les hommes : Thomas témoigne
    
    

EPISODE 2 – Le trop-plein.

Goutte après goutte, le vase de la charge mentale s’est rempli. La haine pour mon corps dégouline maintenant de partout. C’est le trop-plein.
Dans cet épisode, je retrace mon histoire : de la naissance de mon hyperphagie à son apogée. 

Musique :⁠⁠REA⁠⁠

Bruitages :⁠⁠La sonothèque⁠⁠ / ⁠⁠Soundjay⁠⁠

Pour aller plus loin :

• • • TED talk:⁠Eve Ensler: Soudain, mon corps (EN)⁠
    • Podcast : Camille – ⁠Fringué comme une tapette

EPISODE 3 – Ruby, salope!

Logée au creux de mon oreille, elle murmure toute la journée. T’es trop grosse, tu manges trop, t’es moche…Du haut de sa splendeur, elle m’observe, guettant mes failles.
Dans cet épisode, je présente Ruby et je décortique mon sexisme intériorisé.

Musique : ⁠REA

Bruitages : ⁠La sonothèque⁠ / ⁠Soundjay⁠

Sources :

• Le livre The power of Now de Eckhart Tolle
• Le livre Les sentiments du prince Charles

Pour aller plus loin :

• Roxane Gay – Hunger
• Mina Le – the history of dieting is crazier than you think
• Itziar Ziga – Devenir Chienne
• Camille Lorente – Qui a inventé les s*lxpes ?

EPISODE 4 – Je suis grossophobe.

Quelque chose coince. Mon cerveau patine. Je m’observe dans le miroir, mais je suis floue.
Dans cet épisode, je regarde l’inconfortable : la société dans laquelle j’ai grandi est grossophobe et moi aussi.

Musique : ⁠REA

Bruitages : ⁠La sonothèque⁠ / ⁠Soundjay⁠

Les sources citées dans cet épisode :  

• Livre ⁠« Gros » n’est pas un gros mot⁠ de Daria Marx et Eva Perez Bello 
• Livre ⁠The Racial origins of Fate phobia⁠ de Sabrina Strings   
• Vidéo ⁠Sabrina Strings Explains How 'Fatphobia' is Rooted in Racism⁠

Pour aller plus loin : 

• • Podcast : ⁠Grossophobie + Thinpathy⁠ – Les Poissons Sans Bicyclettes
  • Compte Instagram : ⁠corpscools⁠
  • Vidéo :  ⁠Les obèses détestent le sport, cliché ou pas ? – ANTICLICHÉS⁠ – Tataki 
  • Vidéo : ⁠The body is not an apology⁠ – Sonya Renee Taylor
  • Podcast :  ⁠Comment tu dates… quand t’es grosse ?⁠ – Marie de Brauer

EPISODE 5 – Cette meuf ! 

L’odeur du fitness, une cure de jus d’épinards et un filet d’éco-anxiété : un mélange explosif pour un nouveau trouble du comportement alimentaire.

Dans cet épisode, j’explique comment le culte du sain et mes valeurs écologistes ont ajouté un soupçon d’orthorexie à mon hyperphagie. 

En complément du passage 00:11:15 :

Pour aller plus loin, rappelons que le fait-même de considérer les animaux comme de la viande, est aussi à dénoncer - notamment selon le mouvement antispéciste - comme une marque d’oppression de la part des humain-e-x-s (animaux elleux-mêmes). De plus, l’animalisation des corps des animaux non-humains est étroitement liée à l’animalisation des corps des personnes sexisées et racisées. Cette infériorisation sociétale a servi et sert encore de justification à l’exploitation et la marchandisation de ceux-ci. (> ⁠exemple de source⁠)

Les sources citées dans cet épisode :  

• Musique : ⁠REA⁠
• Bruitages : ⁠La sonothèque⁠ / ⁠Soundjay⁠
• Les livres ⁠Faiminisme⁠ et ⁠Steaksisme⁠ de Nora Bouazzouni

Pour aller plus loin :  

• Podcast : ⁠Maintenance Phase (EN)⁠
• Documentaire : ⁠ARTE – Toutes musclées ⁠
• Livre : Myriam Bahaffou – ⁠Des paillettes sur le compost

EPISODE 6 – Étouffer mes pensées.

Je suis un cerveau qui flotte dans les airs, je n’ai pas de corps.
Je cherche encore le bouton OFF sur ma tempe. 
Ne plus voir les aliments comme des calories, ne plus juger chaque bouchée, arrêter la torture mentale du supermarché.
Dans cet épisode, je présente l’alimentation intuitive et comment cette méthode anti-régime m’a aidée à changer ma relation à la nourriture.

Les sources citées dans cet épisode :  

• Musique : ⁠⁠REA⁠⁠
• Bruitages : ⁠⁠La sonothèque⁠⁠ / ⁠⁠Soundjay⁠⁠
• Le livre ⁠Alimentation Intuitive⁠ de Evelyn Tribole et Elyse Resch 

Pour aller plus loin : 

• • Chaine Youtube de ⁠⁠Elyane C⁠⁠
  • Page instagram de ⁠⁠@Zin_ai⁠

EPISODE 7 – Raviver les braises.

Souffler sur les restes d’un vieux souvenir primitif : celui du corps. 
Dans cet épisode, je continue de présenter l’alimentation intuitive, une méthode anti-régime qui m’a aidée à changer ma relation à la nourriture.

Musique : ⁠⁠⁠⁠REA
Bruitages : ⁠⁠⁠⁠La sonothèque⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠Soundjay⁠⁠⁠⁠ 

Les sources citées dans cet épisode :  

• • • Le livre ⁠⁠Alimentation Intuitive⁠⁠ de Evelyn Tribole et Elyse Resch 
    • Le livre ⁠L’analyse transactionnelle au quoitidien⁠ de Bernard Raquin 

Pour aller plus loin :  

• • Chaine YouTube de  ⁠Cindy Gagnol ⁠
  • Page Instagram de ⁠@planetepsy.tca⁠ 
  • Page Instagram de ⁠@mon.alimentation.intuitive

EPISODE 8 – Émerger

Les bruits sont presque inaudibles, je ne vois rien, mon corps flotte, il n’a plus de poids.
Dans ce dernier épisode, il me reste une étape : celle d’accepter de guérir.

Musique : ⁠⁠⁠⁠REA
Bruitages : ⁠⁠⁠⁠La sonothèque⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠Soundjay⁠⁠⁠⁠
Son d'introduction

Les sources citées dans cet épisode :  

• Le livre ⁠The power of Now⁠ de Eckhart Tolle

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Les Nouveaux
Ecogestes

Les NOUVEAUX ECOGESTES est une série de reportages autour des mouvements de résistances climatiques en Suisse. De nouveaux écogestes à imaginer pour remplacer les pailles en inox, sacs taxés et autres mesures culpabilisantes. De nouveaux écogestes à raconter pour retrouver le pouvoir d’agir face à celleux qui détruisent les terres.

Production : ULTRAVIOLET.T

EPISODE 1 – Contrer les gravières, créer des zones d'information

A Vufflens-la-Ville, dans le canton de Vaud, Orllati, spécialiste de la construction et de l’enfouissement des déchets, ambitionne de raser une forêt pour une gravière. Des habitant·e·x·s se battent depuis plusieurs mois pour accéder aux informations. La Commune se défend et parle d’ « embryon ». Elle promet consultation à la population. Mais comment s'opposer quand on ne sait pas et quand on doute de l’impartialité des études d’impact ? En mars 2023, des militant·e·x·s occupent la forêt et ouvrent « la contre-expertise du Moulin d’Amour » pour amplifier ces voix.

Reportage et montage : Augustine Conflens, mars 2023
Mixage turbo-express-super : Louis Jucker

Extraits de musique :
« Un oiseau magnifique », Alice (Yvonne Harder, Lisa Harder et Sarah André), 2023.
« Les lumières ont tué la nuit », Claude L'anthrope (Sophie Périard), 2021.
Avec la chouette autorisation des auteurices.

Extraits d’archives :
« Jean Villard-Gilles – La Venoge » (1962), Les archives de la RTS.

Merci aux protagonistes!

Plus d’infos sur les Grondements des Terres :
Web : https://grondementsdesterres.org/
Telegram : https://t.me/grondementsdesterres
Instagram : @grondementsdesterres

Plus d’infos sur le béton et son monde vaudois :
« Béton, la fin d’une ère ? », Alia Bengana, Claude Baechtold et Antoine Harari, Heidi. News, juin 2021.

Et incommensurable soutien aux Soulèvements de la Terre en France; à S., à M., à touxtes les blessé·e·x·s, à celleux qui luttent contre les mégabassines et leur monde, contre le monopole de la violence légitime de l'Etat. Lien vers la tribune de ralliement.

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Récits
de ZAD

Dans RECITS DE ZAD, on t’emmène en immersion parmi les activistes de la colline aux orchidées, qui se sont opposé.e.s entre octobre 2020 et mars 2021 à la multinationale du ciment LafargeHolcim tout en créant de nouveaux imaginaires engagés. Bienvenue dans cette Zone à Défendre et zone à déambuler au fil des récits des zadistes.

Réalisation : Automne
Mastering : Laurent Güdel
Production : ULTRAVIOLET.T

EPISODE 1 – Entre musique de chantier, solidarité internationale et réflexion sur les rapports de genres, une zadiste pose le décor politique et pratique de l’occupation de la colline aux orchidées.

EPISODE 2 – Une ballade autour de la carrière d’Holcim. Un trou dans la colline, des émotions, de l’activisme radical, une chanson, des espaces qui régénèrent...

EPISODE 3 – Apprendre à grimper et construire des cabanes dans les arbres : un imaginaire collectif, une tactique de résistance, une démarche anticapitaliste de partage des savoir-faire, au plus proche du vivant des forêts.

EPISODE 4 – Résister. Prendre soin dans la lutte et lutter dans la joie!

Plus d’infos sur la ZAD
Pétition de soutien à la ZAD: orchidees.noblogs.org
Instagram: ZAD_de_la_colline
Canal telegram: t.me/zad_de_la_colline
Facebook: ZAD de la Colline
Reportage vidéo sur la ZAD

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How
do you Care ?

Éducatrice et féministe, je m’interroge sur la relation entre ces deux engagements qui prennent une place importante dans ma vie.

Pourquoi les femmes sont majoritaires dans le domaine du soin ? Pourquoi en revanche elles n’accèdent que très peu aux postes à responsabilité ? Et encore, pourquoi dans la sphère privée, les femmes portent une charge mentale colossale pour le bon fonctionnement de leur foyer ?

Réalisation : Livia Michel
Mastering et musique : Anuk Schmelcher 

EPISODE 1 – Discussion avec le collectif écoféministe La Bise | Entre soin des autres et soin à la planète… une affaire de femmes? Dénonçons une exploitation invisible.

EPISODE 2 – Emilie est infirmière mais depuis la naissance de sa fille elle ne peut plus exercer son métier. Quelques jours avant les votations populaires du 28.11.21, elle nous expliquait les revendications de l’initiative pour des soins infirmiers forts.

Précision sur les propos d’Emilie (00:18:35):
Les femmes n’ont pas eu le droit de travailler, sans l’accord de leur mari, en Suisse avant 1973. Cette information est tirée du film «L’ordre Divin » (2017) de Petra Volpe.

Extrait de livre: 
«Sorcières, sages-femmes & infirmières» (2014) Ehrenreich, B., English, D. France: Editions Cambourakis
Extrait sonore de l’annonce des résultats de la votations:
Téléjournal du soir «19h30» de la RTS diffusé le 28.12.2021
Liens utiles:
Association suisse des infirmières et infirmiers (ASI)

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Voix sociales

Par Mathilde Hofer
Réalisé pour AvenirSocial

Un podcast qui donne la parole aux professionnel·le·s du travail social et aux personnes qu’iels accompagnent. Le podcast paraît en alternance en français et en allemand.

AvenirSocial est l’association professionnelle suisse du travail social. Fondée en 2005, elle représente les intérêts des professionnel·le·s au bénéficie d’une formation tertiaire en service social, éducation sociale, animation socio-culturelle, éducation de l’enfance, ainsi que les maître·sse·s socio-professionnel·le·s.

EPISODE 1 – Entre visible et invisible

Toutes les six semaines, Mathilde part à la rencontre d’un·e travailleur·euse social·e et d’une personne qu’iel accompagne et recueille leurs témoignages sur un thème clé du domaine social. Dans cet épisode de VoixSociales, une travailleuse sociale de SOS femmes à Genève et une ancienne travailleuse du sexe témoignent du rôle de pont que peut jouer le travail social entre les travailleur·euse·s du sexe et le reste de la société. «Entre visible et invisible» met en lumière la parole d’une personne dont la réalité sociale reste fortement stigmatisée et de celle qui l’a accompagnée dans sa reconversion professionnelle vers une sortie du travail du sexe.

EPISODE 2 – Nichts über uns ohne uns!
[Rien sur nous sans nous !]

[Épisode en allemand] Ce slogan est un principe central de la Convention des Nations Unies relative aux droits des personnes en situation de handicap. Dans ce deuxième épisode du podcast VoixSociales, Mathilde donne la parole à deux collaborateur·ice·s du projet de recherche participatif SEGEL (Schwierige Entscheide – gemeinsame Lösungen; Décisions difficiles – solutions communes). Des personnes en situation ou non de déficiences intellectuelles ont mené durant deux ans une recherche conjointe sur le thème de l’autodétermination et ont développé un guide de discussions sur les prises de décisions éthiques et participatives.

EPISODE 3 – Un espace de liberté

Dans cet épisode de VoixSociales, Mathilde s’est rendue à l’espace filles Artemiss à Bienne pour discuter du travail d’animation socioculturelle spécifique avec les filles et les jeunes femmes. Elle y a rencontré Ariane, travailleuse sociale et Rana, une participante. Toutes deux témoignent de l’importance de proposer ce type d’espace en non mixité et de permettre aux jeunes de questionner les stéréotypes de genres et toutes formes de discriminations.

EPISODE 4 – Frauen an der Spitze Sozialer Institutionen
[Femmes à la tête des institutions sociales]

[Épisode en allemand] Dans les institutions du travail social aussi, les femmes sont encore trop peu représentées aux postes de cadres. Le nouvel épisode du podcast VoixSociales thématise cette discrimination en donnant la parole à Andrea Lüthi, directrice d’un service social et à Fabienne Friedli, collaboratrice scientifique en travail social.

EPISODE 5 – Zwischen Arrest und Ambitionen
[Entre détention et ambitions]

[Épisode en allemand] Ce nouvel épisode du podcast VoixSociales thématise le travail d’éducation sociale avec les jeunes en détention. Il donne la parole à Markus, éducateur social et Abdul, un jeune résident du centre de détention pour jeunes AHBasel.

EPISODE 6 – A la merci des mesures d'économie

Une assistante sociale retraitée et un destinataire de l’aide sociale prennent la parole pour dénoncer les effets néfastes des mesures d’économie dans ce domaine, tant sur les professionnel·le·s que sur celleux qu’iels accompagnent.

EPISODE 7 – Mobilisation étudiante sur le terrain en temps de crise sanitaire

Rahib Al Maleki, un étudiant engagé sur le terrain via la plateforme Mobilisation de la HETSL pour répondre au manque de personnel dans les institutions sociales vaudoises en raison de la crise sanitaire, témoigne de cette expérience.

EPISODE 8 – Une maison pour les Lionnes

Une plongée dans l’univers rude et engagé des Lionnes de Renens, un collectif de femmes sans-abri et anciennement sans-abri. Accompagnées par des travailleuses sociales hors murs de Rel’Aids, par une élue municipale en charge du service Enfance-Cohésion sociale et par la responsable de l’office du logement, elles mettent en place une maison d’accueil pour les femmes sans-abri de la région.

EPISODE 9 – Mütter und Kinderbetreuer*innen in Solidarität
[Mères et éducateur·ice·s de la petite enfance solidaires]

[Épisode en allemand] Le nouvel épisode du podcast VoixSociales donne la parole à trois femmes engagées au sein de la EKdM (Eidgenossische Kommission dini Mueter). Comme travailleuse sociale, comme maman ou comme éducatrice de la petite enfance, elles témoignent de l’importance d’élever conjointement la voix. Le travail de care dans le domaine de l’enfance, rémunéré ou non, reste majoritairement effectué par des femmes, qui ont tout intérêt à s’unir pour revendiquer collectivement de meilleures conditions de travail.

EPISODE 10 – Sortir, bouger et réduire les risques liés aux dépendances

Le nouvel épisode de VoixSociales emmène les auditeur·ice·s en immersion en forêt, au son des feuilles mortes et du vent d’automne, pour une discussion en marchant, avec un groupe de destinataires et l’équipe éducative de Sport’Ouverte, une association dont le but est de rendre accessible des activités sportives et de plein air pour des personnes momentanément en difficulté sociales, psychologiques, ou en état de dépendance.

EPISODE 11 – Vivre cacher mais élever la voix

Accès à la démocratie, organisation des personnes sans-papiers, une force collective empouvoirante, le soutien de la Anlaufstelle für sans-papiers Basel, autant de sujets dont témoigne l’interlocutrice qui prend la parole dans le nouvel épisode du podcast VoixSociales.

EPISODE 12 – Bunte Blumen zu unseren steinigen Wegen hinzufügen

Pour surmonter des événements traumatiques, une prise en charge psychothérapeutique ne suffit pas. La sociothérapie aide les personnes réfugiées à vivre des expériences positives dans leur nouvel environnement.

EPISODE 13 – Travail social, racisme et islamophobie

Kodess Boujnah, étudiante en travail social en emploi, partage son vécu du racisme et de l’islamophobie qu’elle vit et constate au quotidien. Elle qui considère son identité aux multiples facettes comme une force, se base sur ses propres expériences pour sensibiliser et prévenir les discriminations.

EPISODE 14 – Die beruhigenden Klänge der Mühle

L’épisode 14 du podcast VoixSociales présente le travail d’intégration professionnelle mené par l’institution sociale SORA au Moulin de Schönenbühl Une destinataire et un travailleur social vous invite à leur visite guidée sonore.

EPISODE 15 – Eine partizipative Forschung über Armut in der Schweiz

In der 15. Episode des Podcasts VoixSociales wird das partizipative Forschungsprojekt «Armut – Identität – Gesellschaft» vorgestellt, indem zwei Co-Forscher zu Wort kommen, die sich für ATD Vierte Welt engagieren.

EPISODE 16 – « Il n’y a rien à dire, juste être là. »

Dans cet épisode, deux témoignages poignants et inspirants. D’une part, Nicole Béguin nous raconte le soutien trouvé dans un groupe de parole après la perte de sa compagne. De l’autre, Nadia Erard partage son chamboulement de vie à la suite d’une maladie chronique. Toutes les deux sont soutenues par Claire Cerna, accompagnante dans le processus de deuil chez Caritas Jura.

EPISODE 17 – La surdicécité, un double trouble sensoriel.

Comment faire lorsque nous perdons partiellement ou totalement deux de nos cinq sens ? C’est la réalité que vivent les personnes en situation de surdicécité à la Fondation Romande SourdAveugles de Monthey. Ludovic et Christiane m’ont livré leurs histoires et les difficultés rencontrées au quotidien dans un monde inadapté à leurs conditions sensorielles.

LIVE RADIO

Utopie Sonore
Ruse24

À l’été 2021, trois membres du collectif ULTRAVIOLET.T ont participé à la résidence internationale Utopie Sonore à la Z.A.D de Notre-Dame-des-Landes en France.

Rendez-vous incontournable pour des amateur∙ice∙s de création sonore, tant novices qu’expérimenté∙e∙s (on y croise aussi bien des journalistes de France culture que des animateur∙ice∙s de radioamateurs basées dans des squatts bruxellois), Utopie Sonore propose une semaine d’ateliers et de partages dans une logique collective et horizontale, aboutissant sur 24 heures de radio live composé d’émissions, de performances, de créations sonores et de documentaires radiophoniques créés sur le vif.

La rediffusion de ce live radio de 24h est disponible sur le site de Utopie Sonore.

LIVE RADIO

Grève féministe 2022 Biel

Für den 14. Juni 2022 haben der feministischer Streikkollektiv zusammen mit ULTRAVIOLET.T eine ganz besondere Erfahrung für Sie vorbereitet!
Depuis la librairie du Bostryche nous nous sommes emparé de ce moyen de communication emblématique pour vous faire vivre une journée de haute lutte radiophonique.

Das Radioprogramm war voll von pikante Fragen, Witze, Musik und Fußball aber auch: Literatur, Diskussionen: Ökologie, Behinderung, LGBTQIA+, Intersektionalität, Widerstand….alles ist auf dem tisch gekommen! 
De 8h à 19h une diversité de contenus se sont enchaînés : des lectures au micro-trottoir en passant par des tables rondes. 

Malheureusement suite à un problème technique, une partie des contenus diffusés en live ce jour-ci est inaudible. Nous avons donc décidé de les partager sous d'autres formats pour garder une trace. 

Ouverture du Live Radio 
Anita Rochedy